EMDR therapie voor kinderen | Effectieve hulp

emdr kinderen

Lieve ouder,

Als ouder wil je niets liever dan dat je kind veilig en gelukkig is. Maar soms kunnen kinderen te maken krijgen met angst en trauma, waardoor ze moeite hebben om weer zichzelf te worden. Het kan hartverscheurend zijn om je kind te zien worstelen, en je wilt alles doen wat in je macht ligt om hem of haar te helpen.

Gelukkig is er een effectieve behandeling die speciaal is ontwikkeld voor kinderen: EMDR therapie. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een bewezen methode om kinderen te helpen bij het verwerken van angst en trauma. Het kan worden toegepast bij kinderen van alle leeftijden, zelfs bij hele jonge kinderen waarbij de taalontwikkeling nog niet op gang is gekomen.

Het doel van EMDR is om ervoor te zorgen dat de traumatische ervaring het dagelijkse leven van het kind niet langer verstoort en dat het kind zich weer veilig voelt. Het maakt gebruik van oogbewegingen, geluiden of aanraking om de verwerking van traumatische herinneringen te stimuleren. Deze methode heeft al veel kinderen geholpen om angsten te overwinnen en weer volop te genieten van het leven.

Hoe werkt EMDR therapie?

EMDR therapie maakt gebruik van verschillende technieken, zoals oogbewegingen, geluiden en aanraking, om de verwerking van traumatische herinneringen bij kinderen te stimuleren. Tijdens de therapie wordt het kind gevraagd om de nare herinnering aan de gebeurtenis te vertellen. Terwijl het kind dit doet, volgt het de hand van de therapeut die heen en weer beweegt op ongeveer 30 cm afstand van het gezicht. Hieronder volgt een filmpje waarin uitgelegd wordt hoe een sessie eruit kan zien, dit zou u als voorbereiding voor een EMDR sessie aan uw kind kunnen laten zien.

Naast de oogbewegingen kan er ook gebruik worden gemaakt van geluiden via een koptelefoon of tactiele stimulatie, zoals tikjes op de handen of knieën. Deze verschillende sets van oogbewegingen, geluiden en aanrakingen zorgen ervoor dat de traumatische herinnering haar emotionele lading verliest en op een neutrale plek in het geheugen terechtkomt.

EMDR therapie kan in 1 tot 4 sessies worden toegepast, afhankelijk van het tempo van de verwerking bij het kind. Het kind zal geleidelijk merken dat de traumatische herinnering minder emotionele impact heeft en dat het zich veiliger en rustiger voelt.

Wanneer is EMDR therapie geschikt voor kinderen?

EMDR therapie kan kinderen helpen die last hebben van emotionele, lichamelijke of gedragsproblemen als gevolg van ingrijpende gebeurtenissen die zij hebben meegemaakt. Deze gebeurtenissen kunnen onder andere bestaan uit:

  • Brand
  • (Verkeer)ongeval
  • Pestervaringen
  • Seksueel misbruik
  • Ernstige ziekte
  • Zien van enge films

EMDR therapie kan helpen bij het neutraliseren en een plek geven aan deze nare ervaringen, zodat ze het dagelijkse leven van het kind niet langer verstoren door traumatische herinneringen. Daarnaast is EMDR ook effectief gebleken voor het behandelen van zelfbeeldproblematiek en gedragsproblemen bij kinderen.

Als ouder is het belangrijk om de signalen van trauma of angst bij uw kind op te merken en op tijd hulp te zoeken. EMDR therapie kan een geschikte behandeling zijn om uw kind te helpen bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen en het herstellen van emotionele balans.

emdr kinderen

Wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit van EMDR bij kinderen

Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat EMDR therapie effectief is bij kinderen met posttraumatische stressklachten of een posttraumatische stressstoornis (PTSS). Onderzoeken hebben aangetoond dat EMDR effectief kan zijn bij kinderen die ernstige gedragsproblemen en trauma in de voorgeschiedenis hebben, kinderen die een eenmalige traumatische gebeurtenis hebben meegemaakt, kinderen die langdurig seksueel misbruikt zijn, kinderen die een verkeersongeluk hebben gehad, en kinderen die de vuurwerkramp in Enschede hebben meegemaakt. EMDR is zelfs iets efficiënter gebleken dan cognitieve gedragstherapie, die wordt aanbevolen als eerste keus behandeling volgens internationale richtlijnen. Echter, er is nog meer onderzoek nodig om het effect van EMDR bij kinderen verder te onderbouwen.

Praktische informatie over EMDR therapie voor kinderen

EMDR therapie kan een effectieve behandeling zijn voor kinderen die last hebben van angst en trauma. Als ouder wilt u natuurlijk weten hoe u deze therapie kunt vinden en wat u kunt verwachten. Hier is wat praktische informatie die u kan helpen.

Voordat de therapie begint, zal er altijd een intakegesprek plaatsvinden. Tijdens dit gesprek kunt u uw zorgen en vragen bespreken en kunnen de behandelaar en uw kind kennismaken. Het is belangrijk om open en eerlijk te zijn tijdens dit gesprek, zodat de behandelaar een goed beeld krijgt van de specifieke problemen en behoeften van uw kind.

De EMDR therapie bestaat meestal uit 1 tot 4 sessies van 90 minuten, afhankelijk van de behoeften en het tempo van uw kind. Tijdens de sessies zal minimaal 1 ouder aanwezig zijn om uw kind te ondersteunen, dit is afhankelijk van de leeftijd van uw kind. Het is belangrijk om te weten dat EMDR therapie intensief kan zijn, maar dat het vaak effectief is in het verminderen van angst en het verwerken van traumatische ervaringen.

Na afloop van de therapie zal er een evaluatiegesprek plaatsvinden om de resultaten te bespreken. De behandelaar zal samen met u en uw kind de vooruitgang en veranderingen evalueren en eventuele vervolgstappen bespreken, indien nodig.

emdr kinderpsycholoog

Ervaringen van ouders en kinderen met EMDR therapie

Ouders en kinderen die EMDR therapie hebben gevolgd, hebben positieve ervaringen gedeeld. Kinderen hebben aangegeven dat ze na de behandeling minder angstig zijn, beter kunnen slapen en zich fijner voelen op school. Ouders hebben gemerkt dat de sfeer thuis verbeterd is en dat ze beter kunnen communiceren met hun kinderen. Ze zien hun kinderen weer opbloeien en merken dat ze meer zelfvertrouwen hebben gekregen. De effecten van EMDR therapie zijn blijvend, en de behandeling is relatief snel en effectief gebleken.

Voordelen van EMDR therapie voor ouders en kinderen:

  1. Minder angst en beter slapen
  2. Verbeterde sfeer thuis
  3. Betere communicatie met kinderen
  4. Kinderen bloeien weer op
  5. Verhoogd zelfvertrouwen

De ervaringen van ouders en kinderen benadrukken de impact van EMDR therapie op hun welzijn en kwaliteit van leven. Deze positieve effecten kunnen een blijvend verschil maken voor kinderen die te maken hebben gehad met angst en trauma. De snelle en effectieve resultaten van EMDR maken het een waardevolle behandelingsoptie voor ouders en kinderen die op zoek zijn naar hulp bij het verwerken van traumatische ervaringen.

Conclusie

EMDR therapie is een effectieve behandeling voor kinderen die last hebben van angst en trauma. Het kan hen helpen om nare ervaringen te verwerken en weer een gelukkige jeugd te hebben. Wetenschappelijke onderzoeken hebben de effectiviteit van EMDR bij kinderen aangetoond, en ouders en kinderen hebben positieve ervaringen gedeeld.

Het is van groot belang om een EMDR behandelaar te raadplegen die gespecialiseerd is in de toepassing van EMDR bij kinderen. Deze professionals kunnen kinderen op een veilige en effectieve manier begeleiden tijdens de therapie. Door de inzet van EMDR kunnen kinderen hun traumatische herinneringen verwerken en weer controle krijgen over hun leven.

EMDR therapie kan het dagelijkse leven van kinderen en hun familie positief veranderen. Door de effectieve verwerking van traumatische herinneringen kunnen kinderen weer opbloeien en hun zelfvertrouwen terugkrijgen. Het is een krachtige therapie die kinderen helpt om zich weer veilig en gelukkig te voelen.

FAQ

Wat is EMDR therapie?

EMDR therapie is een effectieve behandeling die speciaal is ontwikkeld om kinderen te helpen bij het verwerken van angst en trauma.

Voor welke kinderen is EMDR therapie geschikt?

EMDR therapie is geschikt voor kinderen die last hebben van emotionele, lichamelijke of gedragsproblemen die te maken kunnen hebben met eerder meegemaakte ingrijpende gebeurtenissen.

Hoe werkt EMDR therapie?

EMDR therapie maakt gebruik van oogbewegingen, geluiden of aanraking om de verwerking van traumatische herinneringen bij kinderen te stimuleren.

Hoelang duurt een EMDR therapie voor kinderen?

De therapie bestaat meestal uit 1 tot 4 sessies van 90 minuten, afhankelijk van het tempo van de verwerking van het kind.

Is EMDR therapie voor kinderen wetenschappelijk onderzocht?

Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat EMDR therapie effectief is bij kinderen met posttraumatische stressklachten of een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

Hoe vind ik een EMDR behandelaar voor mijn kind?

Als ouder kunt u op zoek gaan naar een EMDR behandelaar voor uw kind in uw regio door de verwijslijst te raadplegen.

Wat zijn de ervaringen van ouders en kinderen met EMDR therapie?

Ouders en kinderen hebben positieve ervaringen gedeeld, zoals minder angst, beter slapen en verbeterde communicatie.

Is EMDR therapie effectief voor kinderen?

EMDR therapie is effectief gebleken bij kinderen en kan het leven van kinderen verbeteren.

Bron Links

Deel dit bericht:

Facebook
Twitter
LinkedIn

Ontmoet Lisanne

Welkom bij psychologiepraktijk Hart en hoef. Mijn naam is Lisanne, orthopedagoog en therapeut/coach (met paarden). Graag vertel ik je wat meer over mezelf.

Maak een afspraak

Naam*
Telefoonnummer*
E-mailadres*
Bericht...